สมาธิ

ฝึกสมาธิให้ถูกทาง! เจาะลึกระดับความสงบ 2 ขั้น สู่จิตที่ตั้งมั่นอย่างแท้จริง

ในทางพุทธศาสนา "สมาธิ" คือสภาวะที่จิตตั้งมั่น สงบนิ่งอยู่กับอารมณ์เดียว ไม่ฟุ้งซ่านไปตามสิ่งเร้าภายนอก หลายคนที่เริ่มฝึกสมาธิอาจสงสัย…

ForBrighterWorld: เส้นทางสู่ความสงบสุขและความสุขที่แท้จริงจากภายใน ในยุคที่ความเครียดและแรงกดดันถาโถมเข้ามาในชีวิตปร…

การทำสมาธิเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้จิตใจสงบและเป็นสุข บทความนี้จะสรุปวิธีการทำสมาธิแบบ "ตรึก-แตะ" ตามแนวทางของหลวงพ่อธัมมชโย เพื่อให้ค…

**Prolonged fasting** (prolong fasting) คือการอดอาหารอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ซึ่งมักจะนานกว่า 24 ชั่วโมง โดยทั่วไปสามารถนับรวมได้ตั้งแต่ 24 …