EDUCATION!

"เช้าใดที่ยังไม่ได้ทำทาน" เป็นส่วนหนึ่งของคติธรรมคำสอนที่ว่า "เช้าใดยังไม่ได้ทำทาน เช้านั้นอย่าเพิ่งกินข้าว วันใดยังไม่ได้ตั้งใจรักษาศีล วันนั้นอย่าเพิ่งออกจากบ้าน คืนใดยังไม่ได้นั่งสมาธิเจริญภาวนา คืนนั้นอย่าเพิ่งเข้านอน"
สุขภาพ

🌿 เคล็ดลับการอดอาหารระยะยาว (Prolonged Fasting) เพื่อสุขภาพที่ดีและร่างกายที่แข็งแรง! 💪🧘‍♂️ #ProlongedFasting #อดอาหาร #สุขภาพดี #ลดไขมัน #ฟื้นฟูเซลล์ #อินซูลิน #ลดการอักเสบ

**Prolonged fasting** (prolong fasting) คือการอดอาหารอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ซึ่งมักจะนานกว่า 24 ชั่วโมง โดยทั่วไปสามารถนับรวมได้ตั้งแต่ 24 …

รู้ไว้ก่อนเสี่ยง! ค่าความดันโลหิตปกติตามช่วงอายุ สำคัญกว่าที่คิด

รู้ไว้ก่อนเสี่ยง! ค่าความดันโลหิตปกติตามช่วงอายุ สำคัญกว่าที่คิด หลายคนอาจคิดว่า “ความดันโลหิต” เป็นเรื่องของผู้สูงอายุเท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วทุกช่…

รวมคำอวยพรทำบุญ 100 แบบ (2 บรรทัด)

รวมคำอวยพรทำบุญ 100 แบบ (ฉบับกระชับ 2 บรรทัด) กลุ่มที่ 1: เน้นความสุข ความเจริญ และสิริมงคล 1. ขออนุโมทนาบุญด้วย ขออำนาจคุณพระศรีรัตนตรัยโปรดประทาน…

ครั้งแรกในโลก ! นักวิจัยไทยค้นพบวิธีรักษาโรคเอดส์ แบบหายขาดได้สำเร็จ The first time in the world! Thai researchers have found a cure for AIDS. successfully cured

ข่าวดี วันเอดส์โลก APCO ประกาศความสำเร็จนักวิทยาศาสตร์ไทย ครั้งแรกในโลก เผยผลวิจัย นวัตกรรมภูมิคุ้มกันบำบัด ช่วยผู้ติดเชื้อ HIV/AIDS ตรวจไม่พบ…

Q&A ทำไมต้องลดพุง?

การลดพุงมักจะมีหลายเหตุผลที่ผู้คนสนใจ: 1. **สุขภาพดี:** การมีพุงใหญ่อาจเป็นสัญญาณของการสะสมไขมันรอบหน้าท้องที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน, …

search